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Go! いせさき つらい時や誰かと話したい時の掲示板  [ Home ]


 人生、楽しいことより辛いことの方が多いと思う時がありませんか。

 就職や進学、結婚などの人生の転機が思うように行かなかったり、
 離婚することになったり、リストラの不安や転職で悩んだり、
 大切な家族や友人、恋人を亡くしたり、
 友人や職場の人間関係、恋愛や失恋、家族関係や子育てで悩み、
 病気や怪我、体力の低下で生きる気力や自信を失ったり、
 商売が不調だったり、仕事や事業で失敗したり、勉強がイヤになったり、
 住宅や生活資金、事業資金で借りたローン返済のこと、
 老後の生活環境や生活資金のこと、子育て、教育費用のこと、
 このように書き連ねるだけでも辛くなって落ち込んでしまいます。
下記サイトでは悩みごとの
相談に乗ってくれます。
Moyatter
NHKハートネット
フリースクール全国ネットワーク
全国のいのちの電話
宛名のないメール
人工知能・ロボ太郎は語彙不足のため、しばらくの間休憩します。
 いつの世においても、人生は常に順風満帆と言う訳には行きません。
 徳川家康の遺訓で「人の一生は重荷を負いて遠き道を行くが如し」と言う句があります。
 国を統治した家康をもってしてこのように言わしめたのが人の一生。
 どんなに順調に見える人でも山あり谷ありです。また悩みの理由も人様々です。
 でもせっかくの人生、一日でも多く楽しく明るく過ごしたいものです。
 重荷さえエネルギーに換えるくらいの生き方ができれば素晴らしいことです。

 色々な悩みで何もかもがつらくなった時、心が萎縮して自分がちっぽけに思えてしまう時、
 旅行やドライブ、散歩、ショッピングや映画、好きな音楽を聴いたり、読書など、
 色々な事で気分転換をして元気になることもあれば、誰かに話を聞いてもらうだけでも気持ちが軽くなることもあります。

 そんな「誰か」が友人や家族の中にいる場合には幸いですが、誰もいない時、また全くの見ず知らずの他人に話してみたいとき、この掲示板は、そんな人々が悩みや愚痴、相談事を書き込み、誰かがそれに応えて励ましやアドバイスなどの書き込みに利用していただけたらと開設しました。
 「人生お互いに助け合い」です。有意義に利用していただければ幸いです。(2010/4/24 「Go!伊勢崎」管理人・丸男 記)
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無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/21(Fri) 20:06 No.8765    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
自分なんて刺し殺されるべきだ!!

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/20(Thu) 17:57 No.8763    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
屑過ぎる自分なんて刺し殺されるべきだ!

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/16(Sun) 20:51 No.8759    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
自分なんて刺し殺されるべきだ。

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/14(Fri) 22:28 No.8755    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
不安 心配 恐怖 死 メンヘラ 二次障害 人生終わり 嫌われ 絶縁 どん底 極貧 ドクズ ウンコ未満 犯罪者

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/14(Fri) 20:17 No.8753    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
明日以降が不安過ぎる。

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/13(Thu) 18:51 No.8750    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
以前よりは良くなっているものの、うつ状態とその原因(仕事や人間関係ではなく自分の関心事に対するネガティブすぎる物凄く強いこだわり)から一朝一夕に脱却できていない。

逆戻り悪化しないかもかなりかなり不安。

抗うつ剤も2週間毎に医師の下、徐々に増やしている。

常に自分自身との戦い。

しかしただでさえ仕事での身体のコリが酷いのに、余計心身とも物凄く辛すぎる。

もう限界を通り越しています。

先が不安過ぎる。

Re: 無題 - スープカレー 2023/07/13(Thu) 20:59 No.8752
こんばんは、投稿読ませていただきました。

できない事をしようとする時、どうしても心に強い負荷がかかります。なので、できない事はできない、まあ仕方ないか、何とかなるかと思い過ごす事も必要かもしれませんね。

職場では始業前や業間に体操の時間はありますか。またある場合はちゃんと体操されているでしょうか。体調の事はよくわかりませんが、余程酷い場合は医師の診察、治療が必要ですし無理に体を動かすと悪化する心配もありますが、そこまで酷いわけでなければ、ラジオ体操をしっかりやってみたり、肩甲骨周りの動きを意識したストレッチを試されてはいかがでしょうか。

何か改善のきっかけになれば幸いです。


無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/13(Thu) 07:10 No.8749    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
先が不安すぎる。

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/11(Tue) 19:12 No.8744    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
以前よりは良くなっているものの、うつ状態とその原因(仕事や人間関係ではなく自分の関心事に対するネガティブすぎる物凄く強いこだわり)から一朝一夕に脱却できていない。

逆戻り悪化しないかもかなりかなり不安。

抗うつ剤も2週間毎に医師の下、徐々に増やしている。

常に自分自身との戦い。

しかしただでさえ仕事での身体のコリが酷いのに、余計心身とも物凄く辛すぎる。

もう限界を通り越しています、、、、、、、。

いじめについて 投稿者: 投稿日:2023/07/11(Tue) 12:24 No.8743    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
私は高校二年生なのですが今いじめられています。わたしをいじめているのは外国人の女の子とその友達です。主犯格は外国人の女の子で無視や呼び出して説教、LINEの内容を他の人にばらまく、インスタやLINEをブロックしてそれをみんなに自慢げに話すなどです。外国人の子がいじめられるという事例はよく見るのですが外国人のこがいじめるといったこともあるんです。びっくりですよね。でも私思ったんです。いじめる人は心が弱いとよく言います。いつもいじめられる、一人になるのを恐れているとよく言います。その子は自分が外国人だから、自分がみんなと違う肌の色をしているからいついじめられるかわからない。だからいじめ側に回ることで自分が強くなった気になっているんだと思います。たくさん書き込んだらスッキリしました。自分でも正直何を書き込みたかったのかわかりません。でもこれだけは言いたい。いじめは最低でどんな理由があってもだめだと。いじめられているひとがいたら負けないで。一緒の頑張ろうと言いたい。いうのは簡単だけど私が心から思っていることです。いじめられて心からつらい思いをしている人が心の病気になったり、自ら命をたたなくてはならないようになってしまうのはおかしい。絶対に。私はそんな世の中に吐き気がします。私は絶対負けません。いじめられているひと、本当に今までよく頑張った。生きていてくれてありがとう。あなたは一人じゃない。まわりにいなくても私がいます。あなたの味方です。頑張って生きて。負けないで。これが私の心からのお願い、叫びです。長くなりましたが読んで下さりありがとうございます。

いじめについて 投稿者: 投稿日:2023/07/11(Tue) 12:23 No.8742    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
私は高校二年生なのですが今いじめられています。わたしをいじめているのは外国人の女の子とその友達です。主犯格は外国人の女の子で無視や呼び出して説教、LINEの内容を他の人にばらまく、インスタやLINEをブロックしてそれをみんなに自慢げに話すなどです。外国人の子がいじめられるという事例はよく見るのですが外国人のこがいじめるといったこともあるんです。びっくりですよね。でも私思ったんです。いじめる人は心が弱いとよく言います。いつもいじめられる、一人になるのを恐れているとよく言います。その子は自分が外国人だから、自分がみんなと違う肌の色をしているからいついじめられるかわからない。だからいじめ側に回ることで自分が強くなった気になっているんだと思います。たくさん書き込んだらスッキリしました。自分でも正直何を書き込みたかったのかわかりません。でもこれだけは言いたい。いじめは最低でどんな理由があってもだめだと。いじめられているひとがいたら負けないで。一緒の頑張ろうと言いたい。いうのは簡単だけど私が心から思っていることです。いじめられて心からつらい思いをしている人が心の病気になったり、自ら命をたたなくてはならないようになってしまうのはおかしい。絶対に。私はそんな世の中に吐き気がします。私は絶対負けません。いじめられているひと、本当に今までよく頑張った。生きていてくれてありがとう。あなたは一人じゃない。まわりにいなくても私がいます。あなたの味方です。頑張って生きて。負けないで。これが私の心からのお願い、叫びです。長くなりましたが読んで下さりありがとうございます。

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/10(Mon) 12:23 No.8740    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
以前よりは良くなっているものの、うつ状態とその原因(仕事や人間関係ではなく自分の関心事に対するネガティブすぎる物凄く強いこだわり)から一朝一夕に脱却できていない。

逆戻り悪化しないかもかなりかなり不安。

抗うつ剤も2週間毎に医師の下、徐々に増やしている。

常に自分自身との戦い。

しかしただでさえ仕事での身体のコリが酷いのに、余計心身とも物凄く辛すぎる。

もう限界を通り越しています、、、。

ありがとうございました 投稿者:S 投稿日:2023/07/08(Sat) 18:09 No.8733    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
スープカレーさん、こんにちは。
前に吹奏楽オーディションの悩みを投稿させていただいたSと申します。
無事にオーディションが終わり、私はコンクールに出場出来ることになりました!
あなたの言葉があったから私はやりきれました。
本当にありがとうございました。

Re: ありがとうございました - スープカレー 2023/07/09(Sun) 10:00 No.8737
こんにちは、Sさん。
吹奏楽オーディションの合格、おめでとうございます。
合格できたのは、Sさん自身がたくさん練習を積み重ねてきた事、何よりSさん自身が自分の事を信じて、プレッシャーに打ち勝つ事ができたからなのだと思います。
たくさんSさん自身の事を褒めてあげて下さいね。苦しい状況の中、本当によく頑張りましたね。合格おめでとう!!

コンクール本番はまた違った雰囲気、緊張感があるのだと思いますが、今回の試練を乗り越える事ができたSさんなら、本番でも自分の力を出し切る事ができると信じています。
暑い日が続きますが、体調管理にも気をつけながら頑張って下さいね。

Sさんの事、勝手ながら応援させていただきますね。


無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/07(Fri) 21:06 No.8725    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
今後すぐに起こる可能性が高い事

1.現在の自分の抱えている問題が治らないどころか逆戻りで悪化する

2.1が原因で、周囲の人達(親族を含む)から罵倒され、完全に見放されるor絶縁される

3.1と2が原因で、楽に早死どころか、永久にのたうちまわり、もがき苦しむしかなくなる。

どうしよう、、、、。

Re: 無題 - カレーうどん 2023/07/07(Fri) 21:28 No.8726
1ですね。信念と根性がなければそれまで。甘くないから

Re: 無題 - 胎内90卒 2023/07/09(Sun) 08:51 No.8735
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい

Re: 無題 - 胎内90卒 2023/07/09(Sun) 08:54 No.8736
早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい早死したい

人生って分からない事だらけ 投稿者:カフェオレ 投稿日:2023/07/07(Fri) 22:00 No.8729    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
私は鬱じゃないけど苦しい。小学生から学校に行けてません。何かしんどいんです。学校は行ってません。本当に誰かに聞いて欲しい。
誰でもいいから聞いて欲しい。母も父も話を聞いてくれない。ていうか、話を聞こうとした事がない。自分の気持ちが吐き出せない。
誰か見てくれないかな。支えてくれないかな。部屋で泣いてばかりで。もう嫌になってきた。自殺も考えた事もある。
寂しい。家族でない誰かに聞いて欲しい。また、明日の朝書きます。9時くらいかも。さよなら。byカフェオレ

Re: 人生って分からない事だらけ - スープカレー 2023/07/08(Sat) 07:04 No.8730
おはようございます、カフェオレさん。投稿読ませていただきました。

こうした掲示板の場であれば、誰の目を気にしなくても良いし、相手の顔色を伺う必要もないと思いますので、今の自分の気持ちを整理する為にも、素直な想いを一度吐き出してみていただければと思います。投稿する事で、後から自分で読み返す事もできます。

ただ、こうした掲示板では投稿しても利用者にすぐに通知が届くわけではなく、自分の期待するタイミングでお返事が届くわけではない事は理解しておく必要があるのかなと思います。私の場合、ここの掲示板を利用している事を妻には知られたくないので、いつでもお返事ができません。それでも、投稿いただければ、遅くなってもできるだけ私の言葉でお返事させていただきたいと思っています。

人生って分からない事だらけ、その通りだと思います。
なかなか思い通りにいかない、というか思い通りにならない事の方が遥かに多いなと感じます。しんどいなと感じる事も多々あります。それでも自分なりに上手く受け止めながら生きていかないといけなくて、なかなか大変ですよね。
何か自分がリラックスできる時間、場所があると良いですね。私の場合はクラシックのピアノ演奏を聴いたりしています。


無題 投稿者:みお 投稿日:2023/07/05(Wed) 00:30 No.8722    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
好きな人と別れて、人間関係について考えるようになって、自分の悪い所を指摘されて。色々重なったけれど少しずつ気持ちに整理がついて前を向けるようになった。でもそんな時に限って、やっぱりだめかもって事起こりがち。
まだまだ完全に断ち切れてないんだなと実感するし結構つらい。でもなんとかコツを掴み始めたところだからもう少し色々やってみます。今は自分の悪い所の治し方と向き合い方模索中です。小さい頃からやってきた事今更治すって結構難しいけどとりあえず悩んでもがいてみるのもひとつだなと。

Re: 無題 - スープカレー 2023/07/07(Fri) 12:58 No.8723
こんにちは、みおさん。投稿読ませていただきました。

恋人さんとの別れや、他社からの自分の悪い所の指摘など、おつらい事が色々あって大変だったはずなのに、それでも前を向いて歩もうとされている事、とても素敵な事だと思いました。みおさんはとても頑張り屋さんなのだなと感じました。

それでも、自分の頑張りだけではどうにもできなくて、つらくなる事はありますよね。これは仕方ない事なのかもしれません。だから、もがける時は精一杯もがいてみれば良いと思うのですが、それでも上手くいかない時は「こういう事があっても仕方ないのかな。」、「まあ何とかなるか、なるようにしかならないかな。」と受け入れる事も必要なのかもしれませんね。

つらい時は負の感情、思考が頭の中でぐるぐるかけ回り、増大してしまいがちです。なので、つらいと感じる時はリラックスできる音楽を聴いてみたり、ゆっくり深呼吸してみて下さいね。そして、どうか一人だけで抱え込んでしまわずに、話しができる友人やこうした掲示板を利用してつらい想いを吐き出すようにして下さいね。

何のお役にも立てませんが、みおさんの事を応援させていただきますね。


Re: 無題 - カレーうどん 2023/07/07(Fri) 21:38 No.8728
人は誰でも欠点だらけでクソなんだよ。当然オレもな。でもよ自分の色変えてまで従うこともないし気にする必要もない。大体アンタだって相手の欠点、つまり嫌な部分が見えるだろ?お互い様なんだよ。もっと自信持て。俺も数年前までは臆病だった。でも腐っても自分は自分よ。

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/02(Sun) 07:29 No.8721    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
今後すぐに起こる可能性が高い事

1.現在の自分の抱えている問題が治らないどころか逆戻りで悪化する

2.1が原因で、周囲の人達(親族を含む)から罵倒され、完全に見放されるor絶縁される

3.1と2が原因で、楽に早死どころか、永久にのたうちまわり、もがき苦しむしかなくなる。

どうしよう、、、、、、、。

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/07/01(Sat) 19:01 No.8720    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
そろそろあの世からお迎えがきそうだな、、、。

人権機関の悪を解消してほしい 投稿者:Y 投稿日:2023/07/01(Sat) 00:50 No.8719    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
身近の人権擁護委員に確認を。
http://greenvxv.jp/know.pdf

無題 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/06/30(Fri) 18:35 No.8718    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
今後すぐに起こる可能性が高い事

1.現在の自分の抱えている問題が治らないどころか逆戻りで悪化する

2.1が原因で、周囲の人達(親族を含む)から罵倒され、完全に見放されるor絶縁される

3.1と2が原因で、楽に早死どころか、永久にのたうちまわり、もがき苦しむしかなくなる。

どうしよう、、、。

無題 投稿者:さな 投稿日:2023/06/29(Thu) 00:03 No.8711    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
こんばんは。

私は最近、デミセクシャルとか、クワセクシャル(またはロマンティック)なんじゃないかなぁと気づきました。
(同性異性共に、ドキドキしたり好きになったりがなかったり、友達と恋の好きの違いがわかりません。)
30代前半だけど、もやもやした気持ちと内向的な性格のせいで今まで交際経験等がありませんでした。

恋愛ドラマや漫画は普通に好きだから、きっとアセクシャルではないだろうなぁなんて。

そもそも、私はなかなか、恋愛的に人を好きにはならないのに、
誰かに愛されたいって思っちゃうんです。
あ〜、仲良くて羨ましいなぁって。


自分にしかわからないのはわかっているつもりです。
もどかしい気持ちを誰かに聞いて欲しかっただけです、、

Re: 無題 - スープカレー 2023/06/30(Fri) 13:03 No.8714
こんにちは、さなさん。投稿読ませていただきました。
回答内容について至らない点も多々あると思いますが容赦いただき、一読いただけると幸いです。

誰かに愛されたいという想いは、さなさんだけでなく多くの人が持っているごく普通の感情だと思いますし、何もおかしな事ではないですよね。
難しい横文字が並んでいて一つずつ確認しながら読ませていただきましたが、私は無理にいずれかの枠組みに当てはめる必要はないのかなと思いました。無理に枠組みに当てはめてしまうと、さなさん自身の心の視野が狭くなってしまわないか心配になったからです。

恋愛って理屈ではなくて、ふとしたタイミング、きっかけで芽生えたりする物なのかなと私は思います。ご自身の事を内向的な正確、と書かれていますが、先ずは少し勇気を出して習い事を始めてみたり、同じ趣味の人が集まるコミュニティに参加されてみてはいかがでしょうか。そうした場で新しい出会いのきっかけが生まれる事もあるのかなと思います。


Re: 無題 - さな 2023/06/30(Fri) 14:43 No.8717
スープカレーさん、こんにちは。
お返事ありがとうございます。

自分が悩むなら、せっかくだからLGBTQ+に、
ちょっと首を突っ込んでみようと私も最近覚えた単語です(笑)
わざわざ調べてまで応えていただけて、とても嬉しいです。

ずっとこの気持ちは何だろう…と思っていて、
最近LGBTQ+が話題になることがあり、
自分のセクシャルに名称があったんだ、と
枠にハマったような、他にも同じ人がいるのかも…と
安心したような気持ちもありました。

ですが、確かに、それに囚われすぎては
折角のチャンスも逃してしまうかもしれませんね。
まだ本当に好きになれる人に出会っていないだけかもわからないです。

あまり一つのことにのめり込む性格ではないので、
趣味という趣味はないのですが、新しい趣味を探したり、
人との出会いの場を増やしてみようと思います。


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