無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/05/08(Mon) 19:12 No.8584    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ もう駄目だ。限界を通り越している。 Re: 無題 - しろ 2023/05/09(Tue) 08:23 No.8585 そうか私もだよ死にたいけどわけあってしねない死ねるのにさこんなにもつらいのっていやだよねもう いっそのこと誰かに殺されたいよここに愚痴沢山書き込んでいいからさ限界超えててもいいからせめてここには来てほしいまあきみしだいだが

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/05/07(Sun) 09:36 No.8578    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 明日以降、人生転落が確定している。どうしよう。 Re: 無題 - しろ 2023/05/08(Mon) 10:30 No.8581 なにがあってもいきるしかないよでも頑張らなくていい逃げろただ逃げろニートになってもいい死んどければ逃げるんだ！ Re: 無題 - しろ 2023/05/08(Mon) 10:31 No.8582 間違えたしんどければは逃げて

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/05/06(Sat) 19:01 No.8577    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 休み明け以降、人生転落が確定している。どうしよう。

無題 投稿者：檻 投稿日：2023/04/27(Thu) 16:06 No.8559    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ なーんか疲れた。何処にも生きる意味が転がってない。医者はすごく騙されやすいし優しい事はすぐ偽善と言うし噂話が大好き。ごくまれにいい人がいてもそれを批判する人が一定数いる。でもそもそもいい人ってのは何か、それは人によるからなー。まぁ人間が存在している限り洗脳でもしないと戦争はなくならないだろう。考えというものに囚われずにいたい。必ずずるい者が得するというわけではないが、得はしやすいだろうな。自分たちは考えにずっと殺されてるんだろうなぁ。 Re: 無題 - スープカレー 2023/04/29(Sat) 15:55 No.8564 こんにちは、檻さん。返信遅くなりましたが投稿読ませていただきました。 返信内容について至らない点も多々あるかと思いますがご容赦いただき一読いただけると幸いです。 なかなか檻さんがおかれている状況をお察しする事ができないのですが、何か病気をされていて闘病生活をされているのでしょうか。ここに書かれている戦争とは、ウクライナとロシアの話し等ではなくご自身の周りで起きている派閥争いのような事なのでしょうか。もし今のおつらい心情を吐き出す事で気持ちが少しでも楽になったり、気持ちを整理するきっかけになるのであれば、無理にとは言いませんのでお話し聞かせていただければと思います。 生きる意味、難しいテーマですよね。私は病気の進行を理由に唯一の趣味だったマラソンを辞めてしまってから、何も生きる意味を見いだせなくなってしまいました。 簡単には見つからないかもしれませんが、自分の中にある「誰かの迷惑になるかもしれないから」、「お金が無駄にかかってしまうから」、「自己満足でしかないから」などといったご自身の中にある心の枠を一度取り払い、3年、5年前を振り返りながら昔やってみたかったなぁと思っていた事などがあれば、少し無理してでもトライしてみる等してみると、何かお探しの物が見つかるかもしれません。 疲れたなと感じる時はリラックスできる音楽でも聴きながらぼーっと過ごしてみるのも良いかもしれませんね。 Re: 無題 - 無名 2023/05/05(Fri) 21:17 No.8575 ・・・まあ例えばその露とウクライナの抗争も互いの国の隔て無く中立派による独立勢力なんて起きた日には停戦せざるえないだろうよ・・・・。

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/05/04(Thu) 19:47 No.8572    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 何もかも全て終わった。先は全く見えない。死しかなくなった。産まれてからこれまで走ってきたが、もはやここまで。完全に限界を通り越した。死の0.5秒前。人生の幕が自然と下りてきている。この一本の指が離れれば遥か崖の下だが指の力も限界。全ては産まれた時から決まっていた運命。当然持ち札は0。

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/05/03(Wed) 18:57 No.8570    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 休み明けの仕事で大失敗等をやらかし、最悪の事態になるのが確実。もう駄目だ。

人身事故 投稿者：みお 投稿日：2023/05/01(Mon) 08:15 No.8568    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 人身事故とかって怒れないんですよね。ネットとか現実で言ったら偽善者って思われるのでここで書かせて頂きます。 朝に人身事故があったら、出勤するの嫌だったのかな、とか学校行くのつらかったのかなって。ただの不慮の事故かもしれないのに人身事故イコール自○って考えてしまいます。先月も人身事故だったし、ネットでも自○が連続して報道されてる気もする。マイナスな気持ちって弱ってる人にはすごく影響するんだろうな。最期まで苦しんでしまうのか。、 来る電車に対して楽になれるかもと身を投げ出す世の中じゃなくなったらいいのに。 Re: 人身事故 - スープカレー 2023/05/01(Mon) 12:08 No.8569 こんにちは、みおさん。投稿読ませていただいて何だか心が温かくなりました、あなたはとても優しい方ですね。 人身事故、多いですよね。仕事や通学で急いでいる時などはどうしても、「何やってるんだよ、迷惑をかけるなよ。」という気持ちになりがちです。 でも、みおさんが言われるように、実際に飛び込む決断をした人は、たくさん悩んで苦しんだ末の行動だったのでしょうし、本当にその決断しか選択肢がなかったのかと思うと心が痛くなりますよね。 つらい時、それを独りだけで抱え込んでいる時は負の感情がどうしても膨らんでしまいます。そんな時、「大丈夫、きっと何とかなるから大丈夫。」と思えたり、気持ちを切り替えるきっかけがあると良いのですけどね。なかなか、上手く伝える事ができませんね。 みおさんの他人を思いやる事のできる優しさ、とても素敵な事だと思います。どうか、これからもその思いやりの心を大切にしていただきたいです。あなたの投稿、とても励みになりました。とても大切な事を教えていただいたように思います。 私もできるだけお返事できるように、自分のペースで頑張りたいと思います。

首に手をおかれる？ 投稿者：初投稿かも 投稿日：2023/04/29(Sat) 21:35 No.8565    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 今まで2回くらい首に手をおかれたことがあります、2回とも別の人です！ 手をおかれる、というのは首を締められるような形でおかれるという意味です、、、。 実際に締められてはいないんですが、 2人とも無意識に手が首にいっていたような感じがしました。 何故別の人なのに、同じ行動をとるんでしょうか？ しかも、首を締めるような形で手をおくという異様な行動を つたない文章で申し訳ございません。 お答えいただけると嬉しいです。 Re: 首に手をおかれる？ - スープカレー 2023/05/01(Mon) 07:44 No.8567 こんにちは、初投稿かもさん。返信遅くなりましたが投稿読ませていただきました。 投稿いただいた内容からは、あなたとそのお二人との関係性やそういった行動に至った状況をお察しする事ができませんが、冗談としては度が過ぎた行動です。加害者側の言い分はわかりませんが、とても容認できる事ではありません。 問題の行動について、その二人の人が今もあなたにそのような行動を取られているのでしょうか。他に酷い事をされていたりしないでしょうか。なかなか他人に話しずらい事かもしれませんが、もし身の危険を感じるような危害を加えられるような事があれば、勇気を出して助けを求めるようにしてくださいね。お一人だけで抱えこんでしまわないようにして下さいね。

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/04/30(Sun) 16:33 No.8566    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ もう全て終わりだ。完全十六方塞がり。崖から落ちる1秒前。アリジゴクに食われる1秒前。ガス室のマスタードガスで死ぬ1秒前。

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/04/26(Wed) 19:44 No.8557    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 心身とも仕事のプレッシャーや仕事以外の事における異常なこだわり・様々な予期不安(パニック障害ではない)・自分のクズさについてなどなどにより、これ以上は前に進めず、天に昇るしかない。 崖から落ちる3秒前。死の3秒前。 もう全て終わりだ......。 Re: 無題 - スープカレー 2023/04/29(Sat) 15:31 No.8563 こんにちは、返信遅くなりましたが投稿読ませていただきました。 たくさん悩まれていて辛い状況であるのだと思います。 いつも何のお役にも立てず申し訳ありません。 気休めにもならないかもしれませんが、御一読いただけると幸いです。 お仕事の様子など状況をお察しする事ができませんが、そこまで苦しみ続けなければいけないお仕事なら、少し休暇を取得したり、退職（転職）の道を選択する事はできないでしょうか。もちろん、新しい仕事を探したり、新しい人間関係を構築する事も大変だとは思うのですが、死を意識しなければいけない位なら決断しても良いのかなと思います。 強いこだわりについては、ご自身の心身を豊かにする為のこだわりであれば決して悪い事ではないと思うのです。もちろん、自身を苦しめるだけのこだわりは極力避けていただきたいですが。簡単に取捨選択できないからこうして悩まれているのだと思うのですが、あまりご自身の事を否定ばかりしないようにしてあげて下さいね。

辛い 投稿者：匿名 投稿日：2023/04/26(Wed) 19:11 No.8556    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ もう何もかも辛い。毎日死にたい死にたいと考えてしまう。 やらなければいけない事があるのは分かっている。 でも、もう力が入らない。 ただ、ただしんどいです。 Re: 辛い - スープカレー 2023/04/28(Fri) 18:30 No.8562 こんにちは、お返事遅くなってしまいましたが投稿読ませていただきました。 今の状況をお察しする事ができませんが、死にたいと考えながら毎日を過ごされているとの事、とてもお辛いのだと思います。 やらなければいけない事があるとの事ですが、ご自身の為に少しお休みする事はできないでしょうか。今は少し心も体も休息が必要なのだと思います。お休みする事で誰かに迷惑をかけてしまうと考えてしまうかもしれませんが、先ずはご自身の事を最優先するようにして考えてみて下さい。 もし、迷惑をかけたとしても後からフォロー、挽回すれば大丈夫、困った時はお互い様で良いと思います。 時にはご自身が持っている心の枠を外してみても良いと思います。頑張る事は大切な事、尊い事だと思います。だけど、次頑張る為の休息もまた大切な事だと思うのです。 たまには朝ゆっくり起きて、外で少し遅めのモーニングを食べて、気になっていた映画を観に行ってみたり、そんな日があっても良いと思いますよ。 どうかお一人だけで辛い想いを抱え込んでしまわないで下さいね。無理にとは言いませんがお話しいただければ、内容を読ませていただき、私なりの言葉でお返事書かせていただきたいと思います。

無題 投稿者：無名 投稿日：2023/04/26(Wed) 10:50 No.8553    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 高校生60キロ女です。ダイエットしてます。私は消化が早いのか知らないんですけど食べてもお腹が空きます。この前我慢できずに３日カロリーメイトを一箱ずつ食べてしまいました。なので今日から何週間か野菜生活しようと思っています。お母さんがお肉とか買ってきたらお肉も食べますけど。ご飯やパンとかは食べないつもりです。それを仲良いちょっと太ってる友達に話したら「カロリーメイト食べたから意味ないよ」「もう胃袋で消化されたからダイエット意味ないよ」「やっぱり自分に甘いやん（←知ってます）」「ダイエットしても意味ないからやめたら」と言われました。 この友達が言っている通り、私はダイエットしても意味ないんですか？ ダイエットやめて前みたいにバクバク食べてたほうがいいんですか？食べてもいいんですか？ 私は週5で部活に行ってます。土曜日練習試合多めです。土日は毎回30分走ってます。←書き忘れてました。 Re: 無題 - スープカレー 2023/04/27(Thu) 20:20 No.8561 こんばんは、投稿読ませていただきました。 10代の学生さんがお腹が空く、ごくごく普通の事だと思います。ダイエットをしようとお考えのようですが、何かお医者さんから注意を受けたりしたのでしょうか。そうでなければ、無理して痩せようとしなくても良いのかもしれません。 まだ10代なので、今は過剰な食事制限を考えるより、3食しっかり食べる、余裕があればバランスを考えながら炭水化物を少し減らして野菜や、たんばく質を意識して摂取するのが良いのかなと思います。後、水分補給は忘れないようにしていただきたいです。 お友達の発言はあまり気にしないで大丈夫です。ただ思いつきで話しているだけで、その発言に責任を持って話しているわけではないと思います。だから、あなたはあなたのペースで頑張れば大丈夫ですよ。 運動については効率を少し意識してみると良いかもしれませんね。You Tube等でいくらでもトレーニング方法が紹介されているので自分に合った方法を探してみて下さい。 私はあなたに3食しっかり食事をとっていただきたいと思います。

無題 投稿者：ななし 投稿日：2023/04/24(Mon) 21:48 No.8551    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 彼氏に冷たい態度をとってしまいました かなり傷つけたと思っています 自分自身もかなり辛いです 正直彼氏のためにも別れたほうがいいのではないかと思います こんなときどうすればいいですか？ Re: 無題 - スープカレー 2023/04/26(Wed) 17:10 No.8554 こんにちは、ななしさん。投稿読ませていただきました。 できれば同性、同年代の人からの回答の方が良かったのかもしれませんが、ご一読いただけると幸いです。 どのような経緯で彼氏さんを傷つける発言に至ったのかお察しする事はできませんが、ななしさんは発言の後にも彼氏さんの事を気遣う事のできる優しさを持った人なのだと思います。 先ずは彼氏さんの事は考えず、ななしさんご自身がどうしたいのか考えてみてはいかがでしょうか。彼氏さんにどうしても伝えておきたい想いがあるのなら、例えそれが彼氏さんを傷つける事になるかもしれなくても、ななしさん自身が納得する為にも話しをされても良いと私は思います。 投稿いただいてから少し時間が経っており、少し冷静になってご自身の素直な気持ちを整理する事もできているのではないでしょうか。 今、ななしさん自身の為にやりたい事、やるべき事をする、で良いと思いますよ。後悔のないようにしていただけたらと思います。 Re: 無題 - ななし 2023/04/26(Wed) 21:39 No.8558 丁寧にご返信ありがとうございました。 素直に自分の気持ちを言ってみて、和解することができました。 ありがとうございます。 Re: 無題 - スープカレー 2023/04/27(Thu) 17:25 No.8560 ななしさん、お返事いただきありがとうございます。 彼氏さんと和解できたようで良かったですね。 素直にご自身の気持ちを話せた事、とても大切な事だと思います。 何かのお役に立てたのなら幸いです。

無題 投稿者：メロン 投稿日：2023/04/25(Tue) 08:50 No.8552    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 死にたいです どうやって死ねばいいですか Re: 無題 - スープカレー 2023/04/26(Wed) 17:29 No.8555 こんにちは、メロンさん。投稿読ませていただきました。 返信内容について至らない点もあるかと思いますが、ご容赦いただき一読いただけると幸いです。 今、「死にたい」という言葉が出てくる程、おつらい状況なのだと思います。ただ、それでもやはり簡単には死を選択する事はできません。そのような方法があれば、私もきっとここでお返事を書いていないと思います。やはり行動に移す事はとても怖い事であり、情けないですが私は今も生き続けています。 状況をお察しする事ができませんが、メロンさんに死にたいと思わせてしまう苦しみの要因について、完全に無くしてしまう事はできなくても、苦しみを軽減する方法はないでしょうか。また、苦しいなりにも受け止め方、考え方を変えながら何とか受け入れながら乗り越えて、頑張った分のご褒美などを用意して、「つらい事ばかりではない、楽しい事だってあるから。」と思えるような生き方を見つける事はできないでしょうか。今までやってみたかったけどできていない事などはありませんか。 今、とてもおつらい状況だとは思うのですが、「死にたい」と思いながら生きる事はやはり悲しく寂しい事だと思います。もし吐き出したい思いなどあれば投稿頂ければ、すぐにとはいかないですが内容を読ませていただき、私なりの言葉でお返事させていただきたいと思います。どうかお一人だけで抱え込んでしまわないようにしてくださいね。

無題 投稿者：ある 投稿日：2023/04/24(Mon) 19:59 No.8548    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 精神科行きたいけど、親になんて言えばいいか分からないです あまり心配させたくないです もう疲れました 勝手に涙が出てきます Re: 無題 - スープカレー 2023/04/24(Mon) 20:49 No.8550 こんばんは、あるさん。投稿読ませていただきました。 勝手に涙が出てくるとの事、何か不安だったり、つらいと感じている事があるのだと思います。 親御さんに心配をかけたくないという想い、あるさんは心の優しい人なんだなと思いました。 先ずは少し深呼吸してみたり、温かい飲み物飲んでみたり、リラックスできる音楽でも聞きながら、今の不安な気持ちをノート等に書き出してみてはいかがでしょうか。きれいな文章にしなくても箇条書きのような形でも大丈夫です。 何か形に残しておけば、親御さんに打ち明けたい時に自分の口から直接言い出しづらくても、代わりに読んでもらう事もできるかなと思います。 でも、心配かけたくないだなんて言わなくても大丈夫ですよ。親御さんもきっとあるさんの支えになってくれるはず。 どうか独りだけで抱え込んでしまわないようにしてくださいね。

しね 投稿者：ECC 投稿日：2023/04/23(Sun) 16:50 No.8547    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ もうやだ Re: しね - スープカレー 2023/04/24(Mon) 20:39 No.8549 こんばんは、ECCさん。投稿読ませていただきました。 状況をお察しする事ができませんが、第三者から酷い事をされているのでしょうか。 簡単に解決できる事ではないのかもしれませんが、ご自身の気持ちを整理する為にも、こうした匿名の掲示板を利用して一度つらい思いを吐き出してみませんか。 今の思いを形にしておけば後で振り返る事ができますし、何か改善のきっかけが見つかるかもしれません。 とてもおつらい状況なのだと思います。どうか独りだけで抱え込んでしまわないようにしてくださいね。

分からない 投稿者：S 投稿日：2023/04/22(Sat) 18:23 No.8545    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 現在吹奏楽部に入っており、もうすぐオーディションがあります。なぜか落ちる時の映像？が頭の中にはっきりとうかんでくるんです。一年生の時もオーディションがあったのですが、受かったんです。なのに、落ちる時のことがずっと頭にうかぶんです。辛いです。 なんでこんなに辛いんでしょうか？ 変な文章でごめんなさい。 Re: 分からない - スープカレー 2023/04/23(Sun) 14:07 No.8546 こんにちは、Sさん。投稿読ませていただきました。 私には吹奏楽の経験がありませんが、読ませていただいた時に前回のオーディション合格者故のプレッシャーを感じているのかなと感じました。 前回、合格された時に合格できなかった人達の様子を見てきたでしょうし、経験を積まれて少し周りの様子を気に掛ける余裕もできてきた頃ではないでしょうか。学年が上がってまたオーディオを受ける事になった時、やっぱり合格できなかった時の事が頭によぎってしまう。これは、Sさんだけではなく誰にでもある事であり、乗り越えていかなければいけない試練なのかもしれませんね。 不安になった時はどうしてもマイナスなイメージが膨らみがちです。そんな時はやっぱり練習するのが一番なのかもしれません。夜は楽器の演奏はできないかもしれませんが、イメージトレーニングをするのでも良いと思います。 後はやはり、Sさん自身が自分の事を信じてあげる事。「私はちゃんと合格できる。」とSさん自身に言ってあげて下さい。 私はSさんがちゃんと合格できると信じて、Sさんの事を応援させていただきますね。

つらい 投稿者：あ 投稿日：2023/04/21(Fri) 22:05 No.8541    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 私のお母さんは怒りっぽいです。他の家の人とは比べ物にならないくらい怒りっぽくて怒りのレベルもすごいです。椅子を投げたり食べ物投げたりします。今回もお母さんがブチギレて口を聞いてくれません。家を出て行かれてLINEで説得して家に戻したものの口を一切聞いてくれません。おばあちゃんに相談したのですが、おばあちゃんも私のお母さんが変だと言っています。怒る理由もないのにキレるんです。もうわたし壊れてしまう！私の生活ばっかり制限して！という風にです。ほんとに辛いです。まだ高校生なので家を出るわけにもいかず辛い日々を送っています。長文失礼しました。 Re: つらい - スープカレー 2023/04/22(Sat) 18:14 No.8544 こんにちは、投稿読ませていただきました。 お母様の行動、心配ですね。椅子を投げたりは本当に大怪我にもなり兼ねないので、身の危険を感じた時は先ずはその場から離れるなど安全を確保するようにして下さい。 お母様はいつからそのような様子なのでしょうか。何か不安だったり不安を抱えていらっしゃるのかもしれません。 お祖母さんは、お母様の実の母親さんでしょうか。可能であればお祖母さんからお母様へ少し話していただければ良いのですが。 なかなかすぐに状況は改善できないかもしれませんが、お母様のイライラの原因がわかれば改善のきっかけになるのかもしれません。お母様の気持ちが落ち着いている時があれば、少し家事のお手伝いでもしてあげながら、お母様の話し相手になってあげるだけでも良いのかなと思います。

正しいのか 投稿者：はみ 投稿日：2023/04/21(Fri) 22:08 No.8543    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ スクールカウンセラーに相談するのっていいのかな？ちょっと怖い。 経験者お話しお聞かせください

無題 投稿者：あいす 投稿日：2023/04/21(Fri) 22:07 No.8542    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ つらい人誰かおはなししましょー！

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