グッダーフタヌーン、伊勢崎～♪今日は晴れ、日中最高気温37.7度、日中最大風速3m/s。日の出5時15分、日の入18時10分。
猛暑続きの日々、4日（木）は30度以下になるよう。この暑さ、太平洋高気圧とチベット高気圧が重なり、日本上空に居座っているせいとか。まるでアメリカと中国の圧力に挟まれて苦慮する日本のよう。
この暑さ、報道では「危険な暑さ」と表現していますが、大袈裟でないことを日々体験。この一週間、日用品や食品が不足し、散髪なども加えて二度ほど外出。駐車場から店まで徒歩数分の距離ですが、大気温に加えてアスファルト舗装からの照り返しが強烈です。近所のコンビニへも徒歩で出かけ、日傘で太陽光は避けても、舗装面からの熱気は避けられません。
帰宅していつも思うのが、「やっぱり家がいい！」 外出時には世間の眼があるので、それなりの身支度をしますが、在宅中はほぼ裸族。しかもエアコンが効いて涼しい。ちょっと動けば冷蔵庫には冷えたドリンクや果物。それでも暑ければ水シャワーを浴びてサッパリ。ああ、やっぱり家がいい。
フレイルに陥るのがが心配ですが、猛暑期間中のひと時なので、涼しく過ごすことを優先すんべ。（9月2日）
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